Pagi Hari Asyik.

Acara Serambi Islami TVRI tiap pagi jam 5.00 -6.00, channel 118 MNC 

Acara Live dari Mekah 24 jam penuh.  Channel 93 MNC.

Pagi hari bila tidak melakukan olah raga ada pilihan menarik di TV yaitu tausiah dari TVRI atau ikut membaca Al Qur'an bersama para Qori dari Mekah di acara channel live dari Mekah.

Kedua acara itu jauh lebih baik untuk mengisi energi positif di pagi hari bila tidak berdiam di masjid hingga waktu syuruq tiba.

Banyak hal-hal positif di pagi hari untuk merancang hari yang lebih baik sepanjang hari.

Nikmatnya Pagi Hari

 

Aroma segar keluar dari tanah di pagi hari. Semalam hujan sangat deras selama beberapa jam. Daun-daun pun segar dengan tetes-tetes air di tubuhnya. Allah SWT Maha Adil, tidak membiarkan mereka tidak mendapatkan air dari yang murni belum tercemar. Tidak ada yang sia-sia dari semua ciptaannya.

Tetumbuhan itu sangat rajin bertasbih, bertahmid, bertahlil, dan bertakbir memuji kebesaran Allah SWT. Mereka sangat pandai dan taat pada ilahi. Oksigen murni siap mereka keluarkan untuk bisa dinikmati manusia.

Udara pagi segar murni masuk ke dalam hidung manusia, merayap ke paru-paru, selanjutnya mengunjungi mengunjungi anggota tubuh lainnya bersama darah. Semua anggota tubuh bahagia mendapat kunjungan udara murni dengan vitamin oksigen. Karena bahagia, maka mereka akan siap menghadapi hari yang sibuk. Bahagialah manusia yang memiliki anggota tubuh yang bahagia. Janganlah kebahagiaan mereka disia-siakan, ajak mereka bertasbih, bertahmid, bertahlil, dan bertakbir.

Nikmati pagi hari dengan syukur pada Ilahi. Bangunlah di pagi hari dengan bahagia dan syukur. Jangan biarkan udara pagi terlewat tanpa bisa dinikmati.

Tabik

Bangun Pagi

Bagi sebagian orang bangun pagi adalah hal yang sangat sulit dan berat. Dikarenakan sulitnya sampai ada buku yang membahas khusus bangun pagi, yaitu buku yang berjudul 5 am Club dan ternyata buku tersebut sangat laku di pasaran.

RS Massachusetts melakukan penelitian yang diikuti oleh 56 mahasiswa untuk melihat manfaat kebiasaan bangun pagi. Ternyata hasilnya kebiasaan bangun pagi membuat tingkat kebahagiaan dan kesehatan serta stress yang lebih baik.

Para ulama dengan memanfaatkan bangun pagi dengan banyak menulis kitab, menghafal ilmu yang akan beliau tuliskan. Salah satunya ialah Ibnu Jarir ath-Thabari yang selalu memanfaatkan pagi harinya untuk menulis, dan menghafal ilmu-ilmunya. Beliau menulis 40 halaman setiap hari selama 40 tahun terakhir masa hidupnya. Kalau diasumsikan setahun 350 hari maka beliau sudah menulis sebanyak 40 x 350 x 40 = 560.000 halaman. Sungguh luar biasa.

Dengan bangun pagi maka akan semakin banyak rencana dan aktifitas yang bisa dilakukan. Bahkan ada yang mengatakan kalau pagi hari kita baik maka sepanjang hari akan baik tapi kalau pagi hari kita buruk dan kacau maka sepanjang hari kita akan buruk dan kacau. Itulah  kebaikan-kebaikan di pagi hari.

Supaya bangun pagi menjadi mudah aturan pertama ialah niat. Tanpa niat adalah mustahil bisa terwujud. Kedua, jangan begadang. Bagaimana pun begadang adalah sumber penyakit masa depan. Tidur yang baik ialah jam 9 malam dan bangun jam 3 pagi. Dengan cara seperti itu kebutuhan tidur 6 jam per hari sudah terpenuhi. Ketiga, coba lakukan selama 21 hari berturut-turut supaya terjadi pembiasaan. Biasanya setelah melewati 21 hari, maka jam kalender tubuh akan terbiasa. Keempat, kalau beruntung carilah rumah dekat masjid, karena bagi yang muslim akan selalu mendengar azan shubuh dan azan-azan lainnya. Kalau mendengar azan subuh, pada saat tidur, langsunglah bangun bersiap subuh berjamaah dan setelah sholah subuh jangan tidur. Percaya atau tidak in sya Allah akan jarang kena flu. Silakan mencoba.

Salam sehat.

Pagi Datang

 

Pagi datang.

Hari baru.

Semangat baru.

Yang menantang.

Pagi datang.

Langit cerah biru.

Harapan baru.

Agar tetap menjadi bintang.

Pagi datang.

Segala energi bersatu.

Prestasi menyatu.

Menghadapi penentang.